人生の質を高めるカウンセリングは自己投資

心理カウンセリングの効果

【後編】 カウンセリングは”あなたを輝かせる”最良の自己投資になる


blogmurabannerhm002

yajikiiro 心の調子が悪いなぁ…でもどうしたらいいんだろう?という方はコチラ

カウンセリングは”あなたを輝かせる”最良の自己投資になる 

[1][2]

 

 心の病はあなたを取り巻いている不適切な状況から救い出そうとしている

実際のカウンセリングでは、心の病からの回復、悩みの解決に至るまでに、自分自身についての理解が深まります。
そして、幼い頃に傷ついた体験や過去のわだかまりに対するさまざまな気づきが得られたり、今までは気づきもしなかった自分の本当の気持ちや自分のしたいことが分かるようになったりします。

ただ単に、癒されたり、スッキリしたりするだけではありません。

 

さらに、以下のような変化がクライアントに起こります。

  • 「あっ、もしかしたらこんなふうにしたらいいのかもしれない!」と、自分が抱えている問題に対して不可能に思えていた答えが手に入った
  • 腹が据わって、ためらっていた第一歩を踏み出す覚悟がついた
  • これまでは許せなかったことが許せるようになった
  • 活力が出てきて、生き生きしてきた
  • 自分らしい生き方や可能性が見えてきた
  • 身体が軽い
  • 自分を信じられるようになった、好きになれた

 

こういった変化が本当に起こると、人生の質(クオリティ・オブ・ライフ)が高まるのは明白です。

私のところに来られるクライアントの方々を見ていると、顔の表情や目つき、色つやが良くなって、生き生きとして生気に満ちているのがよく分かります。

私がカウンセリングは自己投資になると言っているのは、実際にこういった方々を目の当たりにしているたくさんの経験があるからなのです。

 

では、こういった変化はどうやって成し遂げられるのでしょうか?

これらはどれも、カウンセリングの中で、心の病や悩みが発するメッセージに丁寧に耳を傾けることで成し遂げられます。

心の問題は、あなたを困らせようとして起きているのではありません。

病は悪いもの”ではないのです。

今、あなたを取り巻いている状況が不自然で窮屈であること、そして、それがもう限界に達していることを知らせてくれているのです。
さらに、あなたにとってもっと本来的で、もっと充実した生き方があることも指し示してくれています。

答えはあなたの内側にあるから、ちゃんと見て」と。

 

心の問題をきっかけに、今の自分自身の在り方や人生を振り返っていただいて、本来の自分、自分らしい生活を取り戻してもらう。
そして、人生の質を高めて、充実感を噛み締めてもらう。

これがカウンセリングを受けてあなたが手にすることができる本質的な果実なのです。

 

心理カウンセラー&ボディーワーカー
大脇秀一郎

心から幸せを感じられない時はいつでもご連絡ください。
「サロン 禅」ホームページへ
≫ カウンセリングQ&A 

こんな記事もあります。

hnhp001

hnbn170127

↓ ↓ ↓この記事をご覧いただきありがとうございます。あなたの応援クリックの1つ1つが励みになります

blogmurabannerhm002


関連記事

  1. カウンセリングとは何?

    心理カウンセリングの効果

    カウンセリングで「世界に一つだけの花」を咲かせましょう!

     カウンセリングのゴールカウンセリングを受けることによって、結果的にク…

  2. 悠久の自然と調和できる地、鎌倉で人を癒す

    心理カウンセリングの効果

    鎌倉という悠久の自然と調和できる地で人を癒す

    Q, どうして都内ではなく鎌倉で開業されたのですか? 心理カウンセリン…

  3. ハートナビ・カウンセリングがボディーワークをする理由

    心理カウンセリングの効果

    サロン 禅ではどうしてカウンセリングの前にボディーワークをするのですか?

     Q. サロン 禅ではどうしてカウンセリングの前にボディーワークをする…

  4. 心療内科、精神病院とカウンセリングの違いは何?

    心理カウンセリングの効果

    カウンセリングと心療内科、精神病院との”本質的な”違いとは?

    一般的に知られているカウンセリングと心療内科、精神病院との違いについて…

  5. 初めてカウンセリングを受けるという方からよくいただく疑問

    心理カウンセリングの効果

    初めて心理カウンセリングを受ける方からのよくある疑問 Q&A

     カウンセリング・初めて心理カウンセリングを受ける方からのよくある疑問…

  6. オキシトシンの分泌を効果的に促進するには

    心理カウンセリングの効果

    幸せホルモン[オキシトシン]の心理学的な効果と分泌を促進する方法

    絆ホルモンとも幸せホルモンとも呼ばれるオキシトシンが、欧米の最新の心理…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

相互リンク集

カウンセリングルーム・メンタル系サイト検索『こころのWeb.com

 

心理カウンセリング
心理カウンセリングに関する情報やサイトを紹介。心理カウンセラー、相談所なども地域で検索。各種類別にカウンセリングに関する情報サイトを登録・掲載しています。ホームページ作成をお考えの方にぴったりのサイトを掲載。登録・利用は無料。

 

心理カウンセリングサーチ

 

【心理カウンセリング相談.COM】

ar
2017年9月
« 4月    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
  1. 妄想性パーソナリティ障害が執拗なストーカーになる理由

    パーソナリティ障害の改善

    執拗なストーカーに多い性格~妄想性パーソナリティ障害とは?
  2. 自己愛とは?

    自分を好きになる方法

    後編【自己愛とは?】自分を好きになるのは悪いこと?
  3. スピリチュアルな効果を持つローゼンメソッド・ボディーワーク

    ローゼンメソッド・ボディーワーク

    ローゼンメソッド・ボディーワークの効果〈スピリチュアル面〉
  4. ストレスが原因の頭痛や吐き気、腹痛について

    ストレスと体の関係

    【うつ病予備軍】ストレス性の頭痛や吐き気、腹痛は要注意!
  5. 回避性パーソナリティ障害の人は自分の殻を破るのが困難な性格です。

    パーソナリティ障害の改善

    回避性パーソナリティ障害の分かりやすい診断方法
PAGE TOP