2016年 10月

  1. 自律神経の乱れはストレスが原因

    ストレスと体の関係

    パニック発作や過呼吸はストレスによる自律神経の乱れが原因

     ストレスが身体に及ぼす悪影響自律神経の乱れだるい、眠い、疲れやすいパニック発作、過呼吸 ストレスによる自律神経の反応ストレスを受けると、私たちの脳…

  2. パニック発作が起こったら心身のストレスを振り返ることが大事です。

    人に言えない心の病

    パニック発作はストレスを疑ってまずは十分な睡眠を取りましょう

     パニック障害1:パニック発作の原因と症状2:パニック発作は鼻呼吸で克服できる!3:パニック発作はストレスを疑って十分な睡眠を取りましょう パニック…

  3. パニック障害にならないためのパニック発作克服法

    不安とうつの克服

    パニック発作は鼻呼吸で克服できる!【パニック障害克服法 ②】

     パニック障害1:パニック発作の原因と症状2:パニック発作は鼻呼吸で克服できる!3:パニック発作はストレスを疑って十分な睡眠を取りましょうパニック障…

  4. パニック発作の原因と症状、そしてパニック障害への対策法

    不安とうつの克服

    パニック発作はなぜ起きる?【原因と症状、パニック障害対処法】

     パニック障害1:パニック発作の原因と症状2:パニック発作は鼻呼吸で克服できる!3:パニック発作はストレスを疑って十分な睡眠を取りましょう突然、襲わ…

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  1. 精神世界やスピリチュアルにハマりやすい性格の失調型パーソナリティ障害について

    パーソナリティ障害の改善

    失調型パーソナリティ障害の分かりやすい診断方法
  2. 体の健康に気を使って心の疲れを癒す方法

    悩み・ストレス解消法

    心の疲れを体から癒す健康法
  3. パーソナリティ障害の根本的な原因は自己愛(自己肯定感)の欠如です。

    パーソナリティ障害の改善

    自己愛(自己肯定感)の障害~パーソナリティ障害とは?
  4. 自律神経の乱れはストレスが原因

    ストレスと体の関係

    パニック発作や過呼吸はストレスによる自律神経の乱れが原因
  5. だるい、眠い、疲れやすいの原因は自律神経の乱れ

    ストレスと体の関係

    自律神経の乱れが及ぼす悪影響【だるい、眠い、疲れやすいの原因】
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